Ado et déménagement : un duo compliqué !
Pendant l’adolescence, votre enfant construit son identité d’adulte. Pour y parvenir, il s’appuie sur un cadre rassurant (l’école, la maison, la famille) et bâtit des repères forts qui l’aident à évoluer et à grandir : ses amis, ses passions, ses activités. Lorsque vous lui annoncez votre déménagement, c’est un raz-de-marée, et en tant qu’adulte, il est possible que vous trouviez sa réaction disproportionnée. Eh bien non !
En une seule phrase, vous avez balayé tous ses repères : il va changer d’école, perdre ses amis, ne plus fréquenter les endroits qu’il aime… Qui plus est, ça n’est pas sa décision mais la vôtre, ce qui lui rend la situation encore plus insupportable. Les émotions se bousculent dans sa tête : colère, tristesse, angoisse… Il est donc bien compréhensible que votre ado ne soit pas enchanté par la perspective de déménager.
Il faudra du temps avant qu’il accepte la situation, et il n’est pas exclu qu’il ronchonne en faisant ses cartons… mais si vous l’écoutez et que vous respectez ce qu’il ressent, il se fera progressivement à l’idée de déménager. Laissez-le voir ses amis plus souvent et prévoyez de les faire venir régulièrement une fois installés afin de faciliter la transition.
Comment l’aider à s’intégrer dans une nouvelle ville ?
Préparez l’intégration de votre ado avant le déménagement. Organisez un séjour pour lui faire découvrir votre nouveau logement et la ville. Si possible, visitez ensemble son nouveau collège : il commencera ainsi à prendre ses repères et se sentira moins angoissé.
Une fois installés, les premiers jours seront probablement compliqués, notamment à l’école. Votre ado va devoir se faire accepter au sein d’un nouveau groupe, et il est probable qu’il se sente un peu seul. Soyez présents et recréez un cocon familial stable pour le rassurer, mais aidez-le à quitter son milieu pour investir son nouvel environnement.
Votre enfant pratique un sport et/ou un instrument de musique ? Laissez-le reprendre ses activités. Si la pratique est individuelle (course à pied, piano…), inscrivez-le dans un club pour qu’il se fasse de nouveaux amis qui partagent ses passions. Et s’il y a une activité qu’il a toujours rêvé de pratiquer, c’est peut-être le moment de se lancer : un nouveau défi le motivera à s’intégrer et à repartir sur de nouvelles bases.
Dialoguez et écoutez votre adolescent
Pour que votre adolescent s’intègre bien dans une nouvelle ville, le dialogue doit être permanent pendant toute la période du déménagement. Ecoutez-le et aidez-le à gérer ses émotions. Il doit sentir qu’il peut compter sur vous quoi qu’il arrive.
Observez votre ado pour vous assurer qu’il s’intègre bien : s’il parle de ses nouveaux amis et de ses journées en classe, c’est plutôt bon signe ! En revanche, s’il vous semble triste ou que ses notes baissent, renforcez le dialogue et envisagez de consulter.
Soyez démonstratif : dites-lui que vous appréciez ses efforts d’intégration… et faites des efforts vous aussi ! Le dialogue passe aussi par des actes. Profitez de votre déménagement pour créer une nouvelle dynamique familiale : toutes les semaines, partagez ensemble une activité qui vous pousse vers les autres (randonnée, bénévolat, etc.). Votre ado prendra alors conscience qu’il n’est pas le seul à essayer de s’adapter au changement.
Déménager avec un adolescent est un moment souvent difficile. Restez à son écoute, maintenez le contact avec ses amis et poussez-le à rencontrer des personnes qui partagent ses centres d’intérêt. Soyez vous-même motivé et allez vers les autres ; votre ado se sentira plus en confiance pour s’intégrer dans sa nouvelle ville.
Date :19.02.2021
